あづい、、、、、 いつもの蘇州の春の暑さが戻ってきました! つらっっ 先日ジムの年間カードを購入したので、 久々にbodycombat(ボクササイズ) 運動したら、肩甲骨あたりが筋肉痛…。 まだどう運動していくのか スケジュールを決めていないので、 しばらくは色々参加してから 調整する予定です。 ... 続きをみる
ジムのブログ記事
ジム(ムラゴンブログ全体)-
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今週1週間、おひとり様生活。 せっかくの自由な生活、 なにか自分にとって 特別なことをしましょうと言うことで。 働き始めてからすっかりご無沙汰していた ジムレッスンへ! 近くの新しいジムの無料体験レッスンです。 日本に帰った時に、 体育館のトレーニング室で 筋トレはしてましたが、 ジムレッスンは1... 続きをみる
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太湖方面小旅行続きです。 NOVOTELホテルを今回選んだのは、 温泉施設があったから。 (温泉と言っても、銭湯のようなお湯使用の 所も、中国では温泉と言っています(^_^;)) 3月のコロナ対策での2週間のホテル隔離で 突然発症した五十肩……_| ̄|○ il||li いまだに完治せず。で、 プー... 続きをみる
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アメリカでゴタゴタしているTIKTOKですが…。 中国のTIKTOK(抖音)は中国オリジナルで、 基本国内のショートムービーが登録されています。 私も去年までは存在は知ってたものの、 使用していませんでしたが、 今度のcovid19騒ぎで 室内トレーニング用に使うようになりました。 ジムの所在関係... 続きをみる
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