中国蘇州の別宅にて、健康観察生活中です。

無錫の隔離ホテルで配られた

健康観察生活のしおり

各自、健康に気をつけ責任をもって生活すること。

無料のPCR検査を、3・7・14 日目に実施。

毎日朝晩2回体温を測定し、 

異常があった場合は、

地区の係員に連絡すること。

できるだけ外出を減らし、

人が密集する場所は避け、

公共交通機関利用は禁止。

たくさんの人が集まるイベント、 

講座などには参加しないこと。

という内容です。

がんばろう☆

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ダウンコートを着て日本を離れてから、

知らない間に春になっていました。

子供の学校側の要求から、

蘇州には戻れたものの、別宅での生活です。

この部屋にはキッチンがないので、

自炊は出来ません。

それでも外には出られるし、

食事も選べるので、ホテル隔離とは気分が違います。

例えるなら、、、

仕事をやめて

新天地に引っ越した時のような？(^_^;)

まだ生活リズムが決まっていなくて、

知り合いは見かけないけれども、

時間はたっぷりあり、知らない土地ではない

って感じでしょうか。

(そこに

＋中華ご飯は、もう勘弁……ですかね   笑)

必然的に食事は、こうなりますw

サブウェイ様。

ハイネケンとサブウェイサンドウィッチ。

これが解除当日の夕飯です！←そう見えない

ありがとうございます！！！

サヨナラ中華～は続きます。

マックアイス＆チキンバーガー

12元！(180円！安っ)

ジャンキーが止まりません☆

ミートソースと

(野菜不足を考えて一応)プチトマト

おやつは

ヨーグルトとプチトマト

↑連続トマトなのは特に好きな訳ではなく、

洗って気軽に野菜が取れるって理由です。^^;

日本でよく飲んでいた強炭酸水の代わりに、

ノンカロリー炭酸水。

こちらはジューCのレモンの味がします。

(人工的なレモンのお味)

アイヤー(Ｔ＿Ｔ）

とうとう高級品にも

手を出してしまいました……

日本で買った小魚アーモンド！

(私にとっては貴重な高級品です 笑)

いけない、いけない……

現地産の柿の種を

買いに行かねば……

なかなか感覚が戻らないですね。

そろそろ野菜も恋しくなってきました。

明日は高級スーパーで、

そのまま食べられるような食材を

購入してこようと思います。(散歩も兼ねて)

お陰様で一日の歩数が

２桁増えました！！ジャンプアーーーップ☆

でも徒歩1時間くらいで

死にそうになる私の体力って……

(^_^;)ｲｷﾃｲｹﾅｲ？

体力回復＆社会活動復帰へ

リハビリ頑張りたいと思います。

⑫へ続く